发布时间:2024-06-14 01:35:00 | 博考网
2023年警校体能测试时间是7点2日到7月5日。 博考网
体能测评。按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》的有关规定执行,4个项目应当全部进行测评,有3项及以上达标的,体能测评结论为合格。体能测评项目应严格按照规定受测次数开展。项目有“50米跑”、“立定跳远”、“1000/800米跑”。
“50米跑”合格标准:男性≤9.2秒,女性≤10.4秒;“立定跳远”合格标准:男性≥2.05米,女性≥1.5米;“引体向上(男)/仰卧起坐(女)”;合格标准:男性≥9次/分钟,女性≥25次/分钟;“1000米跑(男)/800米跑(女)”;合格标准:男性≤4分35秒,女性≤4分36秒。
考试要求
具有中华人民共和国国籍;遵守中华人民共和国宪法和法律;热爱祖国,热爱人民,热爱中国共产党,热爱中国特色社会主义制度;志愿从事公安工作,热爱人民公安事业,立志为捍卫国家政治安全和社会稳定刻苦学习、拼搏奉献。
年龄为16周岁以上、22周岁以下(2001年9月1日至2007年8月31日期间出生),未婚;普通高级中学毕业,。考生要严格按照体能测评场地工作人员要求,做好热身等准备活动,根据身体情况量力而行。
具有良好的政治素质和道德品行,符合公安院校公安专业招生政治考察要求;具有良好的身体条件和心理素质,符合公安院校公安专业招生面试、体检和体能测评合格标准;近年只招收“普通高级中学应届毕业生”。
2023年警校体能测试为时间:7月2日—7月5日(7:30—16:00)
警校体能测试的标准和项目如下:
1、立定跳远是警校体能测试项目之一,男性最好成绩不低于2.20米,女性最好成绩不低于1.80米。测试次数为三次,合格标准为男生大于等于2.05米,女生大于等于1.5米。通过立定跳远测试,可以评估考生的爆发力和协调能力,对于警察等职业来说,具有重要意义。
2、50米跑是警校体能测试项目之一,合格标准为男性小于等于9.2秒,女性小于等于10.4秒。这项测试能够提高考生的反应速度和身体协调性,对于培养学生的身体素质和战斗能力具有积极作用。
3、仰卧起坐是警察体能测试中的一项重要项目,要求男子组在50个仰卧起坐内完成,女子组在40个仰卧起坐内完成,每组10秒钟完成5次以上。测试方法为测验时两人一组,一人计时,一人计数,发现违例情况及时指出,违例动作不计次数。
4、俯卧撑是警校体能测试项目之一,其合格标准为10秒内完成6次以上(含6次)。俯卧撑是一项非常有效的体能训练,可以帮助警察学员提高体能水平,更好地完成各种警校任务。
5、引体向上是警校体能测试项目之一,受测者需要仰卧在地上,双手放墙,双手合抱时膝关节伸直,然后尽量往上爬,重复行走至少一次。引体向上是男生测,可以测一次,不少于每分钟九次,女生是测仰卧起坐,也是可以测一次,不少于25次/每分钟。
6、视力警校体能测试项目中的视力要求是4.8以上,不能有色盲、色弱。如果视力不达标,需要在高考一结束时进行激光手术提高视力。任何肉眼的视力均为4.8或以上,且任何一眼裸眼视力均为4.8及以上,无明显视功能损害眼病。一般左右眼单眼裸视力应在4.9以上,文科类专业应在4.8以上。